Как сохранить психологическое здоровье ребёнка во время войны
🧚Проводите аллегории с любимыми персонажами мультиков или сказок ребёнка.Когда переходите с ребёнком в укрытие,объясните,что каждый герой 🦸♀️ проходит испытание на смелость,выносливость.Вспомните из любимой сказки вашего ребёнка какой-то момент,где нужна была смелость и выносливость к неприятностям.
Это поможет ребёнку понять,что такое бывает и это не уникальная ситуация,и потом герой побеждает неприятности. Это смягчит адаптацию к ситуации.
🦄Придумывайте вместе с ребёнком каких то ярких,красочных и необычных персонажей,пусть они будут фантастические. Они будут защищать ребёнка от зла. Пусть фантазия будет помогать ребёнку в серых тонах находить что то яркое и доброе .
Это поможет облегчить ребёнку прибывание в укрытие,в довольно таки однотипном месте без развлечений,угнетающая обстановка будет изменятся яркими фантазиями и животным-оберегом.
😇Расскажите об ангелах,которые оберегают и защищают каждого человека.Когда вы слышите взрывы и выстрелы ,но вы в безопасности,можно представлять широкие и большие крылья Ангела 👼которые Вас и солдат охраняют,помогают вас защитить от врага.
Это поможет больше ощутить ребёнку себя в безопасности и под защитой.
🎨Если есть возможность рисовать,постарайтесь нарисовать с ребёнком рисунок защитникам. Когда у ребёнка возникают вопросы как он может помочь солдатам или в этой ситуации,тогда вы рисуете эти рисунки поддержки солдатам,по возможности выкладывая в соцсети.
Это поможет ребёнку,ощутить свою значимость и что он делает что-то очень важное .
🏋️♀️💃Физическая активность в играх (по возможности). Старайтесь чтоб ребёнок прыгал, делал упражнения,
читал,изучал что то новое для себя. Активность поможет сделать психологическую и физическую разрядку организма ребёнка .
Наши дети будут жить в Мире и счастье
Ми переможимо🙏🇺🇦Україна понад усе❤️Тримаймося разом💙💛
#психолог #психологическоездоровьеребенка #психологическаяпомощь #ребеноквовремявойны #помощьребенку
Comments